TO MAND FREM FOR EN ENKE - Mental sundhed P-bog

Mental sundhed er ikke kun et spørgsmål om genetik og personlige valg. I To mand frem for en enke – Mental sundhed rejses et holistisk og kritisk perspektiv på, hvordan vi formes af vores omgivelser, samfundets og verdens strukturer og brydninger. Ved at drage paralleller til det uigennemskuelige rænkespil ”To mand frem for en enke” viser bogen, hvordan komplekse og uforudsigelige strukturer konstant udfordrer vores mentale trivsel og evne til at mestre livet. Ved at anskue mennesket ud fra et holistisk perspektiv nuanceres debatten; mental sundhed formes nemlig i høj grad af samfundets lineære og mekanistiske herskende diskurs, hvor vi fremmedgøres og fastholdes i ulighedsskabende hierarkier. Gennem metaforen om det uigennemskuelige rænkespil ”To mand frem for en enke” rejses en række kritiske spørgsmål til en verden præget af foranderlighed og brydninger, hvor klimaforandringer, kunstig intelligens, trivselskriser, øget diagnosticering og en verden i opbrud fremtvinger en usund mental udvikling. Bogen kommer med et cirkulært, bæredygtigt og medmenneskeligt bud på samfundsstrukturer, der vil give den mentale sundhed og trivsel bedre vilkår. 

Uddrag af bogen
For at kaste lys over de mekanismer, der former vores tilgang til mental sundhed, kan vi med fordel se nærmere på legen ”To mand frem for en enke”. Denne gamle børneleg rummer i sig selv et fascinerende billede på det kulturelle og systemiske spil, vi alle er en del af. Legen fungerer som en metafor for de sociale og organisatoriske dynamikker, der konstant flytter os frem og tilbage mellem handling og stilstand, mellem individets drivkraft og systemets modstand. I legen må én aktør altid stå tilbage, mens de andre rykker fremad – et spejl på de eksklusionsprocesser, som kan opstå, når systemer og strukturer ikke formår at inkludere alle i fællesskabet. Når vi overfører denne metafor til samfundets indretning, bliver det tydeligt, hvordan bureaukratiske processer, institutionelle regler og sektoropdelte ansvarsområder kan fastholde mennesker i en evig venteposition.

Om forfatteren 
Christina Dilling-Munk driver virksomheden Mental Sundhed. Hendes vision er, at alle har ret til et værdigt liv, og hendes mission er at styrke mental sundhed, øge livskvaliteten og trivslen hos de mennesker, hun møder. Med mere end 20 års erfaring fra det psykosociale, psykologiske og psykiatriske felt har hun opbygget en solid faglig baggrund i arbejdet med menneskers psykosociale udfordringer. Christina har en kandidatgrad i psykologi, sundhedsfremme og sundhedsstrategier og er uddannet psykoterapeut MPF. Derudover har hun diplom i ledelse og er bestyrelsesmedlem i www.nektarfonden.dk  og www.videnscenterforpsykoterapi.dk